دنیای شنا – ورزشهای آبی – پی دی اف شماره 114 – اسفند ماه 1401
تومان65000
ماهنامه پژوهشی, علمی, آموزشی, خبری
پیاپی ۱۱۴ (اسفندماه ۱۴۰۱)
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
تعداد عناوین: ۶۲
————————————————————-
مدیر مسئول:مهندس مجید طالب زاده
سردبیر:سعیده وسمقی
تلفکس نشریه: ۷۷۵۱۵۰۵۵-
3 سرمقاله – استاندارد تجهيزات اﺳﺘﺨﺮ ﺷﻨﺎ
* اﻟﺰاﻣﺎت ﻋﻤﻮﻣﻲ اﻳﻤﻨﻲ و روش ﻫﺎي – ﻗﺴﻤﺖ دهم
بهره برداري از استخر حداكثر مجاز تعداد شناگر
طراحي ظرفيت شناگر
الزامات ايمني
ابعاد نشانه گذاري عمق
صندلي منجيان غريق
لوازم نجات
تيوب نجات Rescue Tube
تخته شناور Flutter Board
درب خروج اضطراري
اتاق و جعبه كمك هاي اوليه
تلفن رايگان بروشور اطلاعاتي
نظارت ناجيان غريق برنامه ايمني
استخر آموزشي خردسالان
استخر شناي تفريحي
استخرهاي سرسره دار
عمق آب فاصه بين خروجي سرسره ها
پمپ ذخيره
ايمني طراحي سرسره ها
استخرهاي موج ساز
سيستم گردش آب سر ريز آب
كليد قطع سيستم موج ساز
استخر شناي حرفه اي و مسابقات
عمق استخرهاي مسابقه
صفحات زمان سنج Timming Pad
ساير مشخصات عمومي
21 مرکز توسعه ورزش‌هاي آبي ايران
22 كلوپ‌هاي ورزش‌هاي آبي ( مركز توسعه ورزش‌هاي آبي)
اسامي اعضاء كلوپ هاي تخصصي ورزش هاي آبي ايران
27 كلوپ پارک هاي آبي ايران ( آموزش تخصصي)
28 نيروگاه اسمزي PRO
اهميت حفظ محيط زيست
31 روانشناسي در ورزش شنا
تأثير موسيقي روي شنا
32 آبيا کارت – Abia Card – كلوپ آي تي ايران
33 طراحي و پياده سازي خدمات وب سايت و شبکه
34 شناي پروانه Butterfly Swimming
حرکت دست
ورود گرفتن آب و چرخش به خارج
چرخش به داخل چرخش به بالا
رهايي و مرحله استراحت دست
پاي دلفين
ضربه پا به پايين
ضربه پا به بالا
زمان بندي دست و پا زدن در شناي پروانه
وضعيت بدن در آب
حالت موجي مناسب بدن
تمرين صحيح
نفس گيري از پهلو
40 همزمان با تخليه آب خن کشتي ها در آب هاي خليج فارس
41 كلوپ موجودات آبزي ايران ( آموزش تخصصي)
42 پايگاه خبري ورزشي آبا
43 سيتي زن CITIZEN – Go Deeper
44 جنبه هاي مکانيکي شنا
آموزش شناي کرال سينه – پاها
حرکت پاي دوضربه اي
حرکت دو ضربه اي متقاطع
حرکت پاي چهار ضربه اي
الگوهاي تنفس مسابقات کرال سينه
مسابقه هاي شناي 100 متر
مسابقه هاي طولاني تر
مسابقه هاي 25 و 50 متر
47 كميته سونا و دکوراسيون داخلي کلوپ استخرداران ايران
48 نقش شنا در کاهش استرس
تئوري هاي مطرح در مورد نقش ورزش شنا در کاهش استرس
افزايش اعتماد به نفس و باور مثبت از خود
کاهش انقباض عضلاني
هورمون هاي دروني آرام بخش
افزايش آگاهي از شرايط بدن خود
بهبود شرايط خواب و استراحت
افزايش توان مقابله با استرس و بيماري
توصيه هاي کلي
در حد توان بدن خود شنا کنيد
49 اطلاعيه کلوپ غواصي ايران ( آموزش تخصصي)
52 SMOOTH OPERATOR
54 REFINED FUN
56 SUPERCHARGE YOUR RIDE
58 EXHILARATION MADE EASY
60 ELITE BY DESIGN
62 WATER – BOUND THRILL
64 THE POWER DYNAMIC
66 WATER POWER
68 HYDRO – EVOLUTION
70 THE NEW STAND – UP STANDARD
72 IGNITE THE FUN
74 MAKING HISTORY
76 THE HISTORY OF JET SKI
78 AGENTS
79 SUPER STAR
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.