دنیای شنا – ورزشهای آبی – پی دی اف – شماره 126– اسفند ماه 1402
تومان65000
ماهنامه پژوهشی, علمی, آموزشی, خبری
پیاپی ۱۲۶ (اسفند ماه ۱۴۰۲)
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
تعداد عناوین: ۶۲
————————————————————-
مدیر مسئول:مهندس مجید طالب زاده
سردبیر: سعیده وسمقی
همراه: ۰۹۳۵۱۰۲۵۹۸۳
تلفکس نشریه: ۷۷۵۱۵۰۵۵
3 سرمقاله – آشنايي با چند ورزش آبي
هيجان انگيزترين ورزش هاي آبي
برخي از ورزش هاي آبي
شنا Swimming
موج سواري Surfing
موج سواري با باد يا ويندسرفينگ Windsurfing
جت اسکي Jet Skiing
ويک بوردينگ Wakeboarding
اسکي روي آب Water Skiing
مسابقات 3 گانه ترکيبي يا تريسلون Triathlon
کايت سواري بر روي آب Kitesurfing
اسکيم بوردينگ Skimboarding
بادي بوردينگ Bodyboarding
شيرجه از بالاي صخره در آب Cliff Diving
ماهي گيري Fishing Angling
واترپولو Water Polo
قايق رفتينگ Rafting
قايق روئينگ Rowing
کشتي راني سيلينگ يا بادباني Sailing
8 کاهش مقاومت در شنا (قسمت 1)
اهميت کاهش نيروي مقاوم بازدارنده
امواج اندازه گيري نيروي مقاومت بازدارنده
شناگران چگونه نيروي مقاوم بازدارنده را ايجاد ميکنند؟
نيروي مقاوم فرم
اثر فضاي اشغال شده توسط بدن بر نيروي مقاوم فرم
تنظيم جانبي
ارائه تکنيک هايي براي کاهش بيشتر نيروي مقاوم
Front Crawl
Freestyle Body Position
Water Safety
16 كلوپ شناي ايران ( آموزش تخصصي)
21 كلوپ استخرداران ايران ( آموزش تخصصي)
23 كلوپ‌هاي ورزش‌هاي آبي ( مركز توسعه ورزش‌هاي آبي)
اسامي اعضاء كلوپ هاي تخصصي ورزش هاي آبي ايران
28 آرماتراپي
تاريخچه آرماتراپي آرماتراپي چيست؟
بوي عود و خواص آن انواع روغن ها و اثر درماني آنها
انواع ميوه ها و خواص درماني آنها
چگونه استفاده از اسانس ها و عصاره ها
استحمام Aromatic Bath
ماساژ آرموتراپي Aromatic Massage
استنشاق بخار آرموتراپي – بخور
استفاده از کرم ها و لوسيون ها
31 كلوپ ماساژ ايران ( آموزش تخصصي)
32 کميته سونا و دکوراسيون داخلي
طراح و مجري سوناي خشک و دکوراسيون داخلي
32 قايق راني روئينگ ROWING
آشنايي با رشته روئينگ ارزش هاي اصلي روئينگ
فدراسيون جهاني روئينگ FISA
انواع قايق هاي روئينگ قايق هاي روئينگ اسکال Scull
قايق هاي روئينگ سوييپ Sweep
قايق هاي روئينگ ساحلي Beach
ارگومتر ergo meter
مسابقات و مواد مسابقه مسابقات المپيک تابستاني
مسابقات جهاني رده بندي سني مسابقات
تجهيزات نکات ايمني در قايقراني
شرايط وزني ورزشکاران سبک وزن
41 كلوپ روئينگ ايران ( آموزش تخصصي)
42 پايگاه خبري ورزشي آبا
43 سيتي زن CITIZEN – Go Deeper
44 The Emergency Action Plan
44 Safety Team 45 Lifeguard Team
46 In Service Training
47 Policies & Procedures Manual
47 Iranian Life Guard Club
48 Continuing Your Training
48 Good Samaritan Laws
50 Decision Making – Legal Considerations
51 Swimming For Fitness
52 Guarding With Gadgets
53 Professional Look
54 Characteristics of a Professional Lifeguard
55 Introduction –
Pesponsibilities of perofessional Lifeguard
58 Acknwledgments
59 American Red Cross
61 LifeGuarding Manual
62 Iranian Jet Ski Club
63 Post use Chedks – Speed – Lookout
64 Approaching Head on – Overtaing
66 If weed or debris gets caught in the intake
67 Capsizing – fueling – In your PWC wont start
69 Safety ignition out off key
70 Safe Operation of a PWC
71 Preparing for a safe Trip
72 Personal Watercraft Capacity
73 Personal Watercraft Jet Ski
75 I advise my friends JetSki Users
76 Violations of Personal Watercraft Users
77 PersonalWatercraft JetSki Handbook
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.