دنیای شنا – ورزشهای آبی – پی دی اف – شماره 129– خرداد ماه 1403
تومان65000
ماهنامه پژوهشی, علمی, آموزشی, خبری
پیاپی ۱۲9 (خرداد ماه ۱۴۰۳)
تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰3/۰۱
تعداد عناوین: 62
————————————————————-
مدیر مسئول:مهندس مجید طالب زاده
سردبیر: سعیده وسمقی
همراه: ۰۹۳۵۱۰۲۵۹۸۳
تلفکس نشریه: ۷۷۵۱۵۰۵۵
3 سرمقاله – فصل شنا
حفاظت از پوست و مو
چند پرسش در مورد پوست و مو
نکاتي براي حفاظت از پوست و مو
مواد مشكل ساز براي پوست:
اثر كلرامين ها
رعايت نکات ايمني
مهم ترين نكته
10 افزايش رانش و کاهش مقاومت (قسمت 2)
نقش شتاب دست و بازو در رانش
اهميت گرفتن آب در شناس سرعتي
هم راستاي دست و بازو در نقطه گرفتن آب
حبابهاي هوا در اطراف دست و بازو
آيا چرخشبدن منبع رانش است؟
ممانعت از درد مزمن شانه توسط گرفتن آب
کشش بيش از حد در شناي قورباغه
تمرين براي کشش رو به بالا
17 كلوپ شناي ايران ( آموزش تخصصي)
Floating on the back in shallow water
Freestyle Body Position
Front Crawl
Butterfly
Backstroke
Breaststroke
22 کلوپ هاي تخصصي ورزشهاي آبي ايرانيان
اسامي اعضاء كلوپ هاي تخصصي ورزش هاي آبي ايران
28 غواصي Diving
در ابتدا لزوم غواصي
پيشرفت ها در اول غواصي
موفقيت هاي اوليه در غواصي
پيشرفت ها در بعد غواصي
خاطره غواصي تفريحي
بارداري و غواصي
SMB چيست؟
کاربرد هاي SMB چيست ؟
اهميت گاز هليوم در غواصي
کلمه تري ميکس به چه معني است؟
مخلوط تري ميکس اولين بار چه زماني استفاده شد؟
چرا گاز هليوم به عنوان گاز سوم انتخاب شده است؟
39 كلوپ غواصي ايران ( آموزش تخصصي)
40 كميته سونا و دکوراسيون داخلي
42 پايگاه خبري ورزشي آبا
43 سيتي زن CITIZEN – Go Deeper
44 کشتي تايتانيک TITANIC
در باره غرق شدن کشتي تايتانيک
ايده ساخت کشتي تايتانيک
به آب انداختن کشتي تايتانيک
توصيف کشتي تايتانيک توسط ناخدا لايتولد
قايق هاي نجات و استانداردي آن زمان
مهمانان و مسافران تايتانيک
کنده شدن يخ هاي قطبي به علت اختلاف دما
شب حادثه برخورد تايتانيک با کوه يخ
عواملي كه در غرق كشتي موثر بودند
كاپيتان اسميت
بروس آيسمي
توماس اندروز
ناخدا يكم مورداك
50 During the Emergency
51 Activate the EAP
51 Summon EMS Personnel
51 Iranian Life Guard Club
52 Implementing an Emergency acyion Plan
53 Choosing where to work
55 Role of the Safety Team
56 Sample Emergency Action plan Flow watert
57 Types of Emergency action plans
58 Emergency Action Plans
59 Wrap – Up
64 Guarding winding Rivers
65 Life Jacket Types
67 Guarding wave Pools
68 Special considerations for Guarding Aquatic
69 Buddy Checks
70 Guarding at Youth Camps
72 How to conduct a safety Orientation
73 Strategies for safe Group Visits
74 Guarding Organized Recreational Swim Groups
75 Guarding zones with plan Structures
76 Guarding Areas for Young Children
77 Effective Guarding Injury Prevention Challeng
78 Agents
79 American Red Cross – Lifeguarding Manual
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.