پی دی اف شماره 99 دنیای شنا – ورزشهای آبی – آذر ماه 1400

3 سرمقاله – کلوپ هاي آبي – مرکز آموزش ورزش هاي آبي ايران
Swimming Pool تمرين هاي ايروبيک آبي
کلاس آموزش کلوپ هاي آبي راه رفتن و دويدن در آب
دوچرخهزدن در آب چگونگي انجام حرکت کرال سينه
تمرين هاي افزايش مقاومت بدن چگونگي انجام حرکت
8 مركز توسعه ورزشهاي آبي ايران
9 كلوپهاي ورزشهاي آبي ( مركز توسعه ورزشهاي آبي)
اسامي اعضاء كلوپ هاي تخصصي ورزش هاي آبي ايران
12 ورزش هاي آبي – – فوايد ورزش هاي آبي
افزايش استقامت فيزيکي کمک به توانايي هاي ذهني
مشوق در کارهاي گروهي مبارزه با بيماري ها
کاهش ديابت و حمله قلبي مفيد براي افراد مبتلا به آرتريت
افزايش تراکم استخوان بهبود سلامت روان
18 كلوپ هيدروتراپي ايران (آموزش تخصصي)
18 كلوپ ماهي گيري ايران (آموزش تخصصي)
18 كلوپ شناي ايران (آموزش تخصصي)
19 كلوپ آب هاي آزاد ايران (آموزش تخصصي)
19 كلوپ پاک هاي آبي ايران (آموزش تخصصي)
19 كلوپ گردشگري دريايي ايران (آموزش تخصصي)
20 مجموعه ورزشي المپيک آتن
معرفي مجموعه موقعيت مجموعه کانسپت مجموعه فضاهاي مجموعه محوطه مجموعه حجم اصلي مجموعه
رندر مجموعه متريال مجموعه
23 كلوپ استخرداران ايران (آموزش تخصصي)
26 پنجمين جشنواره شناي استان تهران
کميته کودک و خردسالِ دختر و پسر – کلوپ شناي ايران
34 كلوپ راگبي ساحلي ايران (آموزش تخصصي)
34 كلوپ واليبال ساحلي ايران (آموزش تخصصي)
34 كلوپ فوتبال ساحلي ايران (آموزش تخصصي)
35 كلوپ روئينگ ايران (آموزش تخصصي)
35 كلوپ قايقهاي بادباني ايران (آموزش تخصصي)
35 كلوپ واترپولوي ايران (آموزش تخصصي)
36 مايکل فلپس
از 8 طلا در يک المپيک تا افسردگي و اقدام به خودکشي
مروري بر زندگي مايکل فلپس
39 كلوپ استخرداران ايران – کميته سونا و دکوراسيون داخلي
40 پايگاه خبري ورزشي آبا www.abai.ir
41 CITIZEN Go Beyond
42 فصل پاييز – مهمترين بيماري فصل پاييز گزش سرما
سرمازدگي سرمازدگي در چه کساني بيشتر ديده مي شود؟
سرمازدگي شدت هاي متفاوتي دارد
علائم سرمازدگي چيست؟
45 كلوپ پايش سلامت آبي ايران (آموزش تخصصي)
46 كلوپ خبرنگاران ورزشهاي آبي ايران (آموزش تخصصي)
46 كلوپ آکوآ فيتنس ايران (آموزش تخصصي)
46 كلوپ ماساژ ايران (آموزش تخصصي)
47 كلوپ شناي موزون ايران (آموزش تخصصي)
47 كلوپ فين سوئيمينگ ايران (آموزش تخصصي)
47 كلوپ يوگا درآب ايران (آموزش تخصصي)
48 انتشارات آبا – ناشر کتاب هاي ورزشهاي آبي در ايران
48 كلوپ جانبازان و معلولين آبي ايران (آموزش تخصصي)
49 معرفي كتاب ( کتاب هاي ورزشهاي آبي)
49 كلوپ نابينايان و ناشنوايان آبي ايران (آموزش تخصصي)
50 كلوپ آي تي ايران (آموزش تخصصي)
51 آبيا کارت Abia Card خدمات AbiaCard
55 Sri Lanka & Maldives Adventure
56 CRUISES & SIGHTSEEING BOAT TOURS
58 Dragon Boating Rules and Regulations
Sponsored by orwegian Cruise Line
FACTS ABOUT THE CRUISES & SIGHTSEEING BOAT TOURS TRAVEL MARKET
TYPES OF CRUISING & SIGHTSEEING
62 REGENT SEVEN SEAS CRUISES
ALL-INCLUSIVE LUXURY CRUISES
TRUE LUXURY TRAVEL AROUND THE WORLD
65 Disclaimers about ship ratings
Silversea Cruises – Oceania Cruises
66 Azamara Club Cruises
67 Regent Seven Seas Cruises- Crystal Cruises
68 Seabourn Cruise Line – Viking Ocean Cruises
69 READ BEST CRUISES METHODOLOGY
69 Best Luxury Cruise Lines
73 Facts about the Olympics that will blow your mind
76 ‘Exceptionally high-quality’ swimming team named for
77 WIM HOF METHOD BREATHING
78 THE WAY OF THE ICEMAN