توضیحات

3  سرمقاله –  موفقيت با ذهن خلاق در ورزشهاي آبي  Aquatics

   الگو سازي 

   ويژگيهاي شخصيتي فرد موفق

  ميزان موفقيت و باورها فرد

   نشست و برخواست با افراد موفق 

   طرح کلي ذهني شما از موفقيت

  ارتباط دنياي درون با دنياي بيرون

   ذهن شما – افکار، تصاوير، باورها و ديدگاه ها 

  کنترل کننده هاي اصلي زندگي – لذت و ترس 

   مراحل برنامه ريزي مجدد ضمير ناخودآگاه

   شناسايي – ريشه يابي – قطع ارتباط – جايگزيني

7  كلوپ مديران ورزشهاي آبي ايران  (   آموزش تخصصي)

 9  غواصي   Diver

   فين   Fin

  لباس غواصي   Suits

   دستکش و جوراب   Gloves & Footwear

   سيلندر – مخزن هوا    Scuba Equipment Cylindr

   عمل   Regulator

   گزينه منبع هواي کمکي   Alternative Air Source -AAS

   نشان دهنده فشار هوا   Pressure Gauge

   وسيله کنترل شناوري   Buoyancy Control Device  – BCD

   ابزار عمق سنج   Depth Gauge Device

13 كلوپ غواصي ايران  (   آموزش تخصصي)

14 آب فشان ها و چشمه هاي آب گرم

   ال تاتيو – شيلي  

   روتورا – نيوزلند  

   بپو – يلواستون آمريکا  

   رينکون دلاويگا – کاستاريکا  

   هوانگ لانگ – چين  

   هائوکادالور – ايسلند  

   پاموکاله – ترکيه  

   دالون – اتيوپي  

   کامچاتکا – روسيه  

   وفادارپير- پارک ملي يلواستون آمريکا  

   مرداب آبي – ايسلند

19 كلوپ گردشگري دريايي ايران  (   آموزش تخصصي)

 21  آکوآاسپينينگ   Aquaspining

   باعث کاهش خطرات آسيب ديدگي مفاصل  

   بهبودعملکرد قلبي عروقي  

   خنثي کردن فشار نامطلوب و باعث شادابي

21 كلوپ آکوآ اسپينينگ ايران  (   آموزش تخصصي)

 22  مرکز توسعه ورزشهاي آبي ايرانيان

   کلوپ هاي تخصصي ورزشهاي آبي 

29  بزرگترين پل آبي جهان

   Hangzhou Gay Bridge

34  مجتمع پارک شني آسماني سنگاپور

  SkyPark Observation Deck at Marina Sands

40  نهنگ آبي بزرگترين پستاندار    Blue Whale

41 كلوپ موجودات آبزي ايران  (   آموزش تخصصي)

42   پايگاه خبري ورزشي آبا

43   سيتي زن  CITIZEN – Go Deeper

44  رستوران دريايي – اشپيل شور

44  كلوپ رستوران و غذاهاي دريايي ايران  (   آموزش تخصصي)  

45  جدول و  سرگرمي – سودوکوي دنياي آبي

46  انتشارات آبا – ناشر کتابهاي ورزشهاي آبي

46  كلوپ پارک هاي آبي ايران  (   آموزش تخصصي)  

47  كلوپ قايق هاي تفريحي ايران  (   آموزش تخصصي)  

48  پل آبي در آلمان   Water Bridge

  Magdeburg Water Bridge, Magdeburg, Germany

55  هيدروتراپي   Hydrotherapy

   آب درماني چيست؟     

   درد اندام – آب درماني  

   مکانسيم اثر آب درماني چيست؟  

   انجام بهتر حرکات کششي  

56  كلوپ استخرداران ايران  (   آموزش تخصصي)  

   کميته سونا و دکوراسيون داخلي

58  شناي موزون   Synchernized Swimming

   حرکات پايه   Walkout front – Walkout back

   فيگور   Sumersault Back tuck

   روتين آزاد    Solo – Duet – Team – Combo

   روتين فني   Solo – Duet – Team – Combo

      Required Elements

   Technical marit – Artistic Impression

59  كلوپ  شناي موزون ايران  (   آموزش تخصصي)

    Medal Performance

64 Before a yaung Swimmer begins

65 Dryland Training for Young Swimmers

66 Set elbows without dropping

67 Dynamic movements & stretches

69 Draland Training Programs

71 Breaststroke

72 BackStroke

73 Butterfly

75 Freestyle

76 Chapter 1 – The Swimmer in Motion

77 Swimming Anatomy

78 Agents