توضیحات

3  سرمقاله –  بهداشت اماکن آبي و شناگران  

   مقررات بهداشتي شناگران

   شرايط مطلوب آب استخر

   PH آب استخر

   دماي آب استخر

  شفافيت آب استخر

  مشخصه هاي ميکروبي در استخر

   شناگاه هاي طبيعي (رودخانه ها، چشمه ها،دريا، سدها و …)

7  کرال سينه (شنا) Front Crawl  – Swimming

   برگشت – سالتو

   مراحل مختلف سالتو (برگشت کرال سينه)

9 كلوپ شناي ايران  (   آموزش تخصصي)

11  شيرجه  Diving

   روانشناسي در شيرجه

   روشهاي تمرين انعطاف پذيري

  کشش هاي پرتابي – کشش هاي ايستايي – کشش هاي دونفره

  کشش پويايي آهسته -انقباض – رهايش

   تفاوت هاي سني و جنسي در شيرجه

13 كلوپ شيرجه ايران  (   آموزش تخصصي)

15  نجات غريق  Life Guard

   نبض  Pulse

   احياي قلبي ريوي

     Air way Breathing Circulation -A.B.C

   مانور همليخ  Heimlich maneuver

  روش باز کردن راه هوايي  Air way

  کنترل و ارزيابي تنفس  Breathing                      

   Easy Throw

   کنترل و ارزيابي گردش خون  Circulation

  هيپوترمي  Hypothermia 

  انواع غريق

   کمک هاي اوليه

 22  مرکز توسعه ورزشهاي آبي ايرانيان

   کلوپ هاي تخصصي ورزشهاي آبي

29  ماهي گيري Fishing

   نقش تجربه در ماهي گيري

   صيد حرفه اي اردک ماهي و سوف با طعمه زنده

   بهترين روش طعمه زني براي صيد انواع ماهي ها (طعمه زني)

   روش طعمه زني قورباغه براي صيد اردک ماهي

   طرز طعمع زني ماهي زنده

  طرز طعمه زني ميگوي زنده

   طرز طعمه زني حشرات

   تور پارچه اي جايگزين براي جوشاندنده ها و خميرهاي ماهي گيري

  صيد حرفه اي ماهي آمور

35 كلوپ ماهي گيري  ايران  (   آموزش تخصصي)    

37  واترپولو  Waterpolo 

  قوانين بين المللي واترپولو

   داوراندروازه  Goal Judges

   وقت نگهداران Time Teepers

  منشي Secretaries

  مدت زمان بازي  Duration of the Game

41 كلوپ واترپولو  ايران  (   آموزش تخصصي)

42   پايگاه خبري ورزشي آبا

43   سيتي زن  CITIZEN – Go Deeper

44  رستوران دريايي

                                  –  ماهي استروژن کبابي

44  كلوپ رستوران و غذاهاي دريايي ايران  (   آموزش تخصصي)  

45  جدول و  سرگرمي – سودوکوي دنياي آبي

46  انتشارات آبا – ناشر کتابهاي ورزشهاي آبي

46  كلوپ پارک هاي آبي ايران  (   آموزش تخصصي)  

47  كلوپ قايق هاي تفريحي ايران  (   آموزش تخصصي)

49 هيدروتراپي  Hydrotherapy 

   علل رکود آب درماني در ايران

   توريسم درماني

   آب درماني براي چه کساني مضر است

  مهم ترين اهداف آب درماني

   ابزارهاي مورد نياز در آب درماني

  نتيجه گيري

55 كلوپ هيدروتراپي  ايران  (   آموزش تخصصي)

57  يوگا در آب  Aquatic Yoga 

  اثر بخشي تمرين در آب و يوگا بر حافظه

   واژه هاي کليدي – تعادل

   روش تحقيق     

   روش اجراي کار     

  بحث و نتيجه گيري   

63 كلوپ يوگا در آب  ايران  (   آموزش تخصصي)

65  روئينگ  Rwoing 

   قوانين داوري روئينگ

67  كلوپ روئينگ ايران  (   آموزش تخصصي)

68 Fresh Water

69 Depth ATM Air Volume

70 Boyles Law

71 Given the problem

71 Substituting into the equation

72 Further revision

73 Diving – Gases & Liquids

74 Daltons Law

75 Summary – Water & Sound

76 Water & Light  – Heat Transmission

77 PADI  IDC – Dive Theory

The Physics of Diving

78 Agents